Tjena! De är jag igen!

De här med träningen alltså? De håller inte...

Jag har ju mitt mål, samma grundmål som jag alltid haft egentligen. Att komma i form, luddigt kanske du tycker men i de ligger flera olika kriterier. På de stora hela så handlar de ju att orka mer och att undvika ev sjukdomar! Sen kan detta med att orka mer betyda många saker, allt från att orka mer i vardagen både mentalt och fysiskt till att orka springa längre sträckor än vad jag orkar i dagsläget.

Hade ju ambitionen att bränna av klassikern här i år men tack vare något begränsad ekonomi i somras eftersom jag sa upp mig samt alldeles för mycket annat att göra i höstas så sprack ju den planen. Men de gör inte så mycket, för klassikern var bara en väg till huvudmålet. Att komma i bättre form.

Den här vintern har jag inte stått på ett par längd eller turskidor, de är lite trist faktiskt. Jag saknar de! Och jag saknar kaloriuttaget! =) Men eftersom vi inte har någon balkong där vi nu bor så är de svårt att valla och de har ju gjort att de blivit som de blivit. Och sen har jag ju inte mått så där superbra heller och de har varit mycket skola och så. Så träning har väl inte varit högst på dagordningen, tyvärr! Den kanske skulle ha varit de? De är ju kul att träna och man mår bättre!

Men nu ska vi inte gråta över spilld mjölk, de är som de är med de! Men däremot är de ju aldrig försent att ta tag i de igen? Så därför tänkte jag att jag skulle ge Friskis ett försök. Kollade nyss in på deras sida och konstaterade att man inte kan skylla på pengarna iaf! Om jag får studerande-pris, vilket jag borde få. Och dessutom utnyttjar möjligheten att betala årskortet månadsvis istället för i en klump skulle de kosta mig, håll i dig nu! 159 kr/mån! Va? De är de ju lätt värd att förbättra hälsan!

Vill minnas att jag redan i höstas köpte lite sköna träningskläder lämpliga för just Friskis så de enda jag behöver är ett par skor. Och jag tror faktiskt att mina gamla löparskor (asfalt) kan funka inne oxå! Dom har ändå gjort sitt för asfaltslöpningen. Ska bara kolla att dom inte lämnar svarta streck efter sig!

Saken är biff, jag anmäler mig till veckan! 159 kr/mån för full tillgång av hela sortimentet! Vi snackar gym med instruktör, alla gympa- och spinningpass!

Som jag ser de krävs de 3 saker för att kunna hålla igång träningen; Tid, pengar och sist men inte minst... Motivation. Tid kan alla skaffa sig, speciellt jag som bara har 2 lektionspass i veckan. De är de ENDA jag har i min kalender som är spikat. Allt annat går att flytta på! Pengar då? Jag tror jag ska överleva 159 kr per månad även på CSN! =)

Och motivationen då? Den är ju de knepigaste, för den är så väldigt individuell. Jag har min lista med saker som motiverar mig, har du din??

Tjarå!